Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Rybie pokrmy
  3. ➠ Ružový losos v rúre
  4. ➠ Ružový losos v rúre bez fólie

Ružový losos v rúre bez fólie

0
2265
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 78,3 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 35 minút
Bielkoviny * 9,6 gr.
Tuky * 3 gr.
Sacharidy* 2,7 gr.
* na 100 gr. výrobok
Ružový losos v rúre bez fólie
Obsah

Aby sa zachovali všetky výhody rýb, odporúča sa variť v rúre. Steaky z ružového lososa vo voňavom korení sa hodia k zeleninovým šalátom alebo prílohám. Veľmi rýchle varenie pomôže, keď nie je čas a nechcete sa obťažovať varením.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Stužky z ružového lososa opláchnite a osušte papierovou utierkou. Mrazené ryby rozmrazujte najskôr v chladničke a potom v miestnosti.
krok 2 z 5
Rybie kúsky dajte do misky a posypte rozmarínom a soľou. Vytlačte citrónovú šťavu a na ryby rozotrite korenie a votrite ho.
krok 3 z 5
Na plech dajte papier na pečenie a naň kúsky ryby.
krok 4 z 5
Ružového lososa pošlite do predhriatej rúry na 25 minút pri 180 stupňoch.
krok 5 z 5
Steaky podávajte bezprostredne po uvarení. Aj keď je také jedlo chutné a studené.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *