Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Rybie pokrmy
  3. ➠ Ružový losos v rúre
  4. ➠ Ružový losos v rúre so smotanou

Ružový losos v rúre so smotanou

0
2058
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 165,1 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 120 minút
Bielkoviny * 8,9 gr.
Tuky * 11,4 gr.
Sacharidy* 11 gr.
* na 100 gr. výrobok
Ružový losos v rúre so smotanou
Obsah

Šťavnatého a chutného ružového lososa v smotane ľahko uvaríte v rúre. Toto jedlo môžete podávať na obed alebo večeru a môžete si ho vziať aj ako pomocník. Smotana dokonale zasýti rybie mäso, vďaka čomu zostane šťavnatá a jemná.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Pred varením by mali byť ryby dobre umyté a vypitvané a potom nakrájané na rovnaké kúsky strednej veľkosti.
krok 2 z 5
Rybu preneste do hrnca alebo misky a posypte korením zo všetkých strán a potom nechajte hodinu marinovať.
krok 3 z 5
Po uplynutí stanoveného času položte rybu do zapekacej misy a navrch vytvorte vrstvu restovanej cibule a mrkvy.
krok 4 z 5
Nalejte smotanu do formy s rybami a zeleninou a formu odstráňte miskou v rúre predhriatej na 200 stupňov pol hodiny.
krok 5 z 5
Po pol hodine posypte misku strúhaným syrom a vložte späť do rúry, čím sa teplota zvýši na 230 stupňov. Po pätnástich minútach môžete ružového lososa vytiahnuť z rúry a podávať ho k stolu s rôznymi prílohami podľa vlastnej chuti.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *