Domov
➠ Rybie pokrmy
➠ Ružový losos v rúre
➠ Ružový losos vo fólii po častiach

Ružový losos vo fólii po častiach

1870

Kuchyňa Európsky

Obsah kalórií 129 kcal

Časti 10 portov.

Čas varenia 80 minút

Bielkoviny * 6,7 g

Tuky * 9 gr.

Sacharidy* 5,3 gr.

Obsah

Hľadáte perfektnú večeru? Ponúkame vám, aby ste obrátili svoju pozornosť na také jedlo, ako je ružový losos pečený vo fólii. Toto jedlo sa vyznačuje nielen vynikajúcou chuťou, ale aj jednoduchosťou prípravy. Takto pripravené ryby sú navyše perfektné pre tých, ktorí starostlivo sledujú svoju postavu a dodržujú zásady správnej výživy.

Prísady

Ružový losos 1 počítač. Cibuľa 2 ks Citrón 2 ks Majonéza 6 lyžíc Mleté čierne korenie chuť Soľ chuť

Proces varenia

Na začiatok treba ružového lososa očistiť od šupín, odstrániť vnútornosti a potom opláchnuť. Ďalším krokom je odstránenie plutiev a chvosta. Ružového lososa nakrájame na veľké steaky.

Cibuľu ošúpeme, nakrájame na pol krúžky. Umytý citrón nakrájajte na kolieska.

Pripravte si fóliu. Budeme potrebovať niekoľko kúskov fólie. Podľa počtu steakov.

Vezmite si steak a potrite ho soľou, korením a soľou a potom majonézou zo všetkých strán.

Steak dáme na alobal, na vrch steaku dáme plátok cibule a plátok citrónu. Potom steak zabalte do fólie. Vykonávame rovnaké manipulácie so zvyškom kúskov rýb.