Ružový losos v majonéze so syrom a cibuľou v rúre

0
1924
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 267,2 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 55 minút
Bielkoviny * 18,1 gr.
Tuky * 20,3 g
Sacharidy* 5,7 g
Ružový losos v majonéze so syrom a cibuľou v rúre

Šťavnatý ružový losos sa získava v rúre na tvarohovo-cibuľovom vankúši s majonézou. Zdravá a výživná večera bude pripravená len za pol hodinu. Na varenie ružového lososa so zásobou pre celú rodinu je lepšie kúpiť si 2-3 ryby naraz.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Vyberte rybu z hrebeňa a nakrájajte na kúsky. Ochutíme soľou a korením. Vložte do jednej vrstvy na dno hlbokej panvice. Cibuľu ošúpeme, nakrájame na tenké pol krúžky. Cibuľu rozotrieme na ružového lososa.
krok 2 zo 6
Cibuľu natrieme majonézou.
krok 3 zo 6
Syr nastrúhame nahrubo, posypeme ním všetko navrchu.
krok 4 zo 6
Nalejte malé množstvo vody. Predhrejte rúru na 180 stupňov, pošlite tam formu s rybami pol hodiny. Kôra by mala byť krásne začervenaná. Za 5 min. pred koncom varenia zapnite gril.
krok 5 zo 6
Misku rozdeľte na kúsky drevenou špachtľou vo forme.
krok 6 zo 6
Podávame horúce.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *