Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Rybie pokrmy
  3. ➠ Vyprážaný ružový losos na panvici
  4. ➠ Ružový losos na smotane na panvici

Ružový losos na smotane na panvici

0
5408
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 143,4 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 35 minút
Bielkoviny * 7,5 g
Tuky * 12,4 gr.
Sacharidy* 13,1 gr.
* na 100 gr. výrobok
Ružový losos na smotane na panvici
Obsah

Existuje mnoho spôsobov, ako variť ružového lososa. Tento recept je možnosťou varenia rýb v smotane na panvici. Takéto jedlo sa ukáže byť šťavnaté, jemné a neuveriteľne chutné. Krémová omáčka sa hodí k ružovému lososovi a perfektne doplní každú prílohu. Doprajte svojim blízkym skvelú večeru!

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Filet z ružového lososa musí byť nakrájaný na malé kúsky.
krok 2 zo 7
Potom kúsky rýb ochutíme soľou a korením.
krok 3 zo 7
Cibuľu ošúpeme, nakrájame nadrobno. Panvicu zohrejeme s rastlinným olejom a nakrájanú cibuľu pošleme, aby bola priehľadná. Občas premiešame, aby sa cibuľa nespálila.
krok 4 zo 7
Potom musia byť pripravené kúsky ružového lososa vložené na vyprážanú cibuľu a udržiavané v ohni asi 5 minút.
krok 5 zo 7
Potom rybu otočte a opražte druhú stranu asi 5 minút.
krok 6 zo 7
Strúčik cesnaku prechádzajúci lisom vložte do samostatnej nádoby a potom tu nalejte smotanu. Zmiešajte ingrediencie. Potom pošleme smotanovú omáčku na panvicu k ružovému lososovi, oheň znížime na minimum, varnú misku prikryjeme pokrievkou a dusíme 5-7 minút.
krok 7 zo 7
Podávajte horúci a jemný ružový losos v smotane. Podľa potreby pridajte zeleninu alebo prílohu.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *