Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Hrachové pyré a kaša
  3. ➠ Hrachová kaša
  4. ➠ Hrachová kaša s mäsom v rúre

Hrachová kaša s mäsom v rúre

0
1350
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 86 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 135 minút
Bielkoviny * 5,3 gr.
Tuky * 7,4 gr.
Sacharidy* 10,3 g
* na 100 gr. výrobok
Hrachová kaša s mäsom v rúre
Obsah

Hrachová kaša s mäsom varená v rúre sa len topí v ústach. Pridajte k tomu ľahký zeleninový šalát a máte výdatnú a chutnú večeru.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Na varenie hrachovej kaše v rúre môžete použiť porciované hlinené hrnce. Hrášok opláchneme.
krok 2 z 5
Hrnce namažte rastlinným olejom. Časť umytého hrášku rozdeľte do nádob.
krok 3 z 5
Mäso umyjeme, nakrájame na kocky a poukladáme na hrášok.
krok 4 z 5
Na mäso poukladáme zvyšok hrachu, osolíme, okoreníme, zalejeme kyslou smotanou. A na záver naplňte obsah hrncov horúcou vodou.
krok 5 z 5
Hrnce zatvorte vekom a vložte do rúry predhriatej na 180 stupňov na 2 hodiny. Je v móde podávať kašu na stôl priamo v kvetináčoch.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *