Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové jedlá
  4. ➠ Teplý cuketový šalát

Teplý cuketový šalát

0
811
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 71,7 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 0,5 gr.
Tuky * 3,2 gr.
Sacharidy* 12,4 gr.
* na 100 gr. výrobok
Teplý cuketový šalát
Obsah

Horúci cuketový šalát je skutočným nálezom pre tých, ktorí nasledujú postavu a z nejakého dôvodu nejedia mäso. Toto jedlo sa vyznačuje svojou univerzálnosťou: môže byť podávané ako predjedlo, príloha a tiež ako nezávislé jedlo.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Cuketu poriadne opláchneme, zbavíme ju stopky a nakrájame na kocky. Mrkvu umyjeme, ošúpeme, jednu mrkvu nakrájame na stredne veľkú kocku, druhú potrieme na strúhadle. Cibuľu ošúpeme a tiež nakrájame na kocky. Ošúpaný cesnak pretlačte lisom.
krok 2 zo 4
Teraz vezmeme panvicu, nalejeme rastlinný olej. Potom, čo sa panvica zohreje, pošlite na ňu nakrájanú cibuľu. Po dvoch minútach nalejeme na cibuľu nastrúhanú mrkvu. Potom, čo cibuľa a mrkva zmäknú, pošlite na panvicu zvyšok prísad: cukety a mrkvové kocky.
krok 3 zo 4
Teraz vezmeme panvicu, nalejeme rastlinný olej. Potom, čo sa panvica zohreje, pošlite na ňu nakrájanú cibuľu. Po dvoch minútach nalejeme na cibuľu nastrúhanú mrkvu. Potom, čo cibuľa a mrkva zmäknú, pošlite na panvicu zvyšok prísad: cukety a mrkvové kocky.
krok 4 zo 4
Horúci cuketový šalát je pripravený. Odporúčame podávať po častiach.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *