Domov
➠ grécky šalát
➠ Klasický grécky šalát
➠ Grécky šalát bez olív

Grécky šalát bez olív

3906

Kuchyňa Grécky

Obsah kalórií 102,5 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 15 minút.

Bielkoviny * 3,3 gr.

Tuky * 5,8 gr.

Sacharidy* 17,7 g

Obsah

Navrhujem pripraviť ľahký a ľahko pripraviteľný grécky šalát bez olív. Skvelá možnosť na večeru. Šalát sa ukáže byť nielen chutný, ale aj veľmi elegantný a jasný. Vaši hostia určite ocenia krásne jedlo.

Prísady

Proces varenia

Najprv si pripravte dresing. Umyte citrón. Do veľkej misy nalejte olivový olej, vytlačte šťavu z polovice citrónu.

Do výslednej zmesi nalejte oregano, kryštálový cukor, soľ. Metličkou všetko poriadne premiešajte.

Listy šalátu dobre opláchnite pod tečúcou vodou, osušte, natrhajte rukami na veľké kúsky a dajte do misy s dresingom.

Paradajky dobre umyte a osušte, nakrájajte na malé kúsky, dajte na listy šalátu.

Červenú cibuľu ošúpeme a nakrájame na tenké pol krúžky, dáme do šalátovej misy. Je lepšie použiť červenú cibuľu, ktorá nie je taká ostrá ako bežná.

Uhorky, šupky a semená umyte, nakrájajte na malé kúsky a pošlite do šalátovej misy. Ak sú uhorky mladé, potom nie je potrebné odlupovať pokožku a semená.