Grécky šalát s kuracím mäsom a krutónmi

0
1141
Kuchyňa Grécky
Obsah kalórií 66,8 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 5,8 gr.
Tuky * 3,7 gr.
Sacharidy* 4,1 gr.
Grécky šalát s kuracím mäsom a krutónmi

Neobvyklá verzia gréckeho šalátu s kuracím mäsom zmení predjedlo zo zeleniny na pomerne výdatné jedlo, diverzifikuje vaše sviatočné menu a nenechá nikoho hladného. Ako obvykle, všetky prísady sú nakrájané na veľké kúsky, čo vám umožní rovnako dobre cítiť chuť každého produktu a ich kombináciu.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Zeleninu umyte a osušte papierovými utierkami. Uhorky, paradajky a papriku nakrájame na veľké kocky. Nezabudnite očistiť papriku od semien a priečok.
krok 2 zo 6
Cibuľu nakrájame na tenké polkruhy.
krok 3 zo 6
Šalát dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou, nechajte ho na papierových utierkach, aby sklil vodu, vyberte ho na veľké kúsky a dajte na rovnú misku.
krok 4 zo 6
Syr nakrájame na kocky. Olivy nakrájajte na polovicu, odstráňte semená.
krok 5 zo 6
Kuracie filety uvaríme v osolenej vode s korením, ochladíme a nakrájame.
krok 6 zo 6
Pridajte zeleninu, cibuľu, syr, olivy a kura do misky na listy šalátu, posypte korením podľa chuti a dochuťte olivovým olejom. Pred podávaním šalátu posypte krutónmi.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *