Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ grécky šalát
  3. ➠ Klasický grécky šalát
  4. ➠ Grécky šalát s mäsom

Grécky šalát s mäsom

0
1039
Kuchyňa Grécky
Obsah kalórií 94,8 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 5,2 gr.
Tuky * 6,8 g
Sacharidy* 4,6 gr.
* na 100 gr. výrobok
Grécky šalát s mäsom
Obsah

Na domáci stôl si môžete pripraviť grécky šalát s mäsom, pretože nie je súčasťou tradičného šalátu. Na obed alebo večeru budete mať samostatné jedlo. Vezmite hovädzie alebo hydinové mäso, mäso z bravčového mäsa v kombinácii so syrom feta spôsobí, že bude jedlo veľmi tučné. Mäso musí byť vyprážané na panvici alebo grilované. Ostatné ingrediencie zostanú rovnaké.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 8
Hovädzí plátok umyte na šalát, osušte obrúskom a nakrájajte na malé kocky. Potom mäso rýchlo opečte na panvici a na silnom ohni do zlatista. Vyprážané mäso preložte na obrúsok, aby ste odstránili prebytočný olej, a vychladnite. Počas tejto doby uhorky umyte a nakrájajte na ľubovoľné kúsky.
krok 2 z 8
Paradajky umyjeme, zbavíme stopiek a paradajky nakrájame na kolieska alebo kocky.
krok 3 z 8
Papriku zbavíme jadierok a nakrájame na tenké prúžky.
krok 4 z 8
Cibuľu ošúpeme a nakrájame na tenké polkruhy.
krok 5 z 8
Čerstvé bylinky opláchneme, osušíme obrúskom a jemne nakrájame nožom.
krok 6 z 8
Syr feta nakrájajte na kocky 1 x 1 cm.
krok 7 z 8
Olivy nakrájame na polovice a zbavíme jadierok.
krok 8 z 8
Vložte všetky nakrájané potraviny do šalátovej misy a posypte soľou, čiernym korením a oreganom. Šalát ochutíme olivovým olejom a čerstvou šťavou z polovice citrónu a potom jemne premiešame. Vaše jedlo je pripravené. Môžete ho podávať k stolu.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *