Grécky šalát s krutónmi

Zloženie: Pekingská kapusta, šalát, krutóny, syr feta, paprika, olivy, čerstvé paradajky, uhorky, na dressing:, mleté čierne korenie, soľ, korenie (voliteľné), cesnak, sójová omáčka, citrónová šťava, olivový olej

Grécky šalát so sójovou omáčkou

Grécky šalát so sójovou omáčkou je zvyčajne veľmi obľúbený u každého, kto dbá na to, aby jedol chutne, ale zároveň - s veľkým prínosom pre ich zdravie. Tento šalát je obzvlášť chutný, keď je pripravený zo sezónnej, organickej zeleniny, pretože má nielen úžasnú čerstvú chuť, ale aj výraznú arómu. A sójová omáčka dodáva tomuto jedlu svoju zvláštnu, pikantnú chuť.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 76,3 kcal

Zloženie: kuracie filety, syr fetax, šalát, uhorky, čerstvé paradajky, paprika, cibuľa, olivový olej, soľ, korenie (podľa výberu), krutóny

Grécky šalát s kuracím mäsom a krutónmi

Neobvyklá verzia gréckeho šalátu s kuracím mäsom zmení predjedlo zo zeleniny na pomerne výdatné jedlo, spestrí vaše sviatočné menu a nenechá nikoho hladného. Ako obvykle, všetky prísady sú nakrájané na veľké kúsky, čo vám umožní rovnako dobre cítiť chuť každého produktu a ich kombináciu.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 66,8 kcal

Zloženie: Pekingská kapusta, čerstvé paradajky, kuracie filety, biely chlieb, syr, cesnak, olivový olej, majonéza, kefír, citrónová šťava, korenie (voliteľné), soľ, bylinky

Grécky šalát s kuracím mäsom a čínskou kapustou

Grécky šalát je ľahké občerstvenie, pretože obsahuje veľa zeleniny. Vyskúšajte tento šalát z čínskej kapusty.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 131,7 kcal

Zloženie: čerstvé krevety, čerstvé paradajky, uhorky, paprika, šalát, citrón, syr feta, olivy, olivy, krutóny, olivový olej, soľ, mleté čierne korenie

Grécky šalát s krevetami a krutónmi

Jednoduchý, ale prepracovaný šalát z gréckych kreviet, len na príležitosť, keď sa chcete nechať rozmaznávať niečím chutným a neobvyklým. Krevety na šalát sú varené alebo vyprážané s korením v rastlinnom oleji.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 112,9 kcal

Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.

Zloženie: kuracie filety, syr, uhorky, čerstvá bazalka, čerstvé paradajky, soľ, paprika, cibuľa, olivový olej, mleté čierne korenie, olivy, bochník, sušené oregano, šalát, citrón, červený vínny ocot

Klasický grécky šalát s krutónmi

Grécky šalát na stole vyzerá jasne, sviežo a originálne. Všetky ingrediencie sú perfektne kombinované a navzájom sa dopĺňajú. Vaši blízki toto jedlo určite ocenia.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 105,7 kcal

Zloženie: čerstvé paradajky, pekingská kapusta, uhorky, syr feta, krutóny, olivový olej, oregano

Grécky šalát s čínskou kapustou a krutónmi

Krásny a chrumkavý grécky šalát môže ozdobiť váš stôl. Pôvodný šalát je pripravený iba z čerstvej zeleniny, mäkkého syra feta a olív. Teraz môžete nájsť rôzne verzie tohto jedla, vrátane tých s krutónmi.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 112,2 kcal

Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.

Zloženie: kuracie filety, čerstvé paradajky, mleté čierne korenie, pekingská kapusta, syr fetax, krutóny, citrónová šťava, olivový olej, soľ

Grécky šalát s kuracími prsiami

Grécky šalát je plný čerstvej zeleniny, ochutený aromatickým korením a ochutený olivovým olejom. Takéto jedlo vyzerá krásne na stole na dovolenke, a ak doň pridáte kuracie mäso, môže prejsť na ľahkú večeru.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 115,4 kcal

Zloženie: olivový olej, uhorky, citrónová šťava, čerstvé paradajky, paprika, cibuľa, syr feta, olivy, mleté čierne korenie, sušené oregano, bochník, šalát

Grécky šalát so syrom feta a krutónmi

Grécky šalát je veľmi jednoduchý na prípravu, veľmi šťavnatý a osviežujúci. Ak klasickú verziu gréckeho šalátu doplníte takým neštandardným prídavkom ako krutóny, získate uspokojivejšiu a chrumkavejšiu verziu tohto jedla.

Obsah kalórií: Obsah kalórií: 81,5 kcal

Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.