Kuracie guláš s kyslou smotanou na panvici

0
774
Kuchyňa Maďarský
Obsah kalórií 164,1 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 9,2 gr.
Tuky * 10,1 gr.
Sacharidy* 27,4 gr.
Kuracie guláš s kyslou smotanou na panvici

Kurací guláš v kyslej smotanovej omáčke je jednoduchou a chutnou možnosťou pre rodinnú večeru. Kuracie filé nevyžaduje dlhé dusenie, ktoré vám ušetrí čas.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Kuracie filety zbavte filmu a tuku. Potom mäso nakrájame na malé podlhovasté kúsky.
krok 2 zo 7
Predhrejte panvicu a filé niekoľko minút smažte v rastlinnom oleji.
krok 3 zo 7
Počas tejto doby pripravíme zeleninu: nakrájame cibuľu a mrkvu.
krok 4 zo 7
Výrobky posielame kurčaťu, miešame a smažíme 3-5 minút.
krok 5 zo 7
Do výpeku pridáme vodu, soľ a korenie podľa chuti. Teraz dusíme na miernom ohni 15 minút.
krok 6 zo 7
Pridajte k výrobkom múku a kyslú smotanu, premiešajte, varte 5 minút a odstráňte z tepla.
krok 7 zo 7
Kuracie guláš v kyslej smotanovej omáčke je pripravený. Podávajte teplé!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *