
Jahňacie kharcho s ryžou a zemiakmi klasické
Dnes chcem ponúknuť recept na obzvlášť chutné, podľa mňa, jahňacie kharcho s ryžou a zemiakmi. Konzistencia misky je hustá a jemná. Pripravte si takú polievku a potešte svoju rodinu chutným prvým chodom.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Zemiak | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Rajčinová pasta | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
biela ryža | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Cesnak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Baranie mäso | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
Adjika | 59.3 | 1 | 3.7 | 5.8 |
Kyslá smotana | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |