Baklažán z baklažánu na zimu bez sterilizácie

0
2533
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 41,2 kcal
Časti 1,5 l.
Čas varenia 90 minút
Bielkoviny * 0,6 g
Tuky * 1,1 gr.
Sacharidy* 9,7 g
Baklažán z baklažánu na zimu bez sterilizácie

Baklažán z baklažánu nie je len vynikajúcim predjedlom, ktoré sa hodí k mnohým jedlám, ale je aj skutočným skladom vitamínov. A to všetko vďaka hlavnej zložke - baklažánu, ktorý má priaznivý vplyv na tráviaci systém. Ak chcete, môžete upraviť pikantnosť predjedla: milovníci koreneného jedla môžu do baklažánového kaviáru pridať viac korenia.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 9
Začnime s prípravou baklažánu. Najprv sa musia umyť, vysušiť a nakrájať na veľké kocky. Potom vložte nakrájaný baklažán do hlbokej misky, osolte a nechajte pôsobiť pol hodiny, aby baklažány pustili šťavu. Spolu so šťavou vyjde aj horkosť. Po pol hodine dajte baklažány do cedníka, ktorý pomôže zbaviť sa horkej šťavy.
krok 2 z 9
Mrkvu umyjeme a ošúpeme, potom nastrúhame. Cibuľu olúpanú z plevy nakrájame na kocky.
krok 3 z 9
Papriku tiež umyjeme, zbavíme jadierok a stopky a potom nakrájame na kocky.
krok 4 z 9
Rozohrejeme panvicu pokvapkanú rastlinným olejom a orestujeme na nej mrkvu, cibuľu a papriku. Zeleninu smažíme pätnásť minút, pričom nezabúdame, že ju občas premiešame. Keď je zelenina pripravená, dajte ju do samostatného hrnca.
krok 5 z 9
Baklažány opečte oddelene na panvici.
krok 6 z 9
Vyprážané baklažány pošleme na panvicu so zvyškom zeleniny.
krok 7 z 9
Paradajky umyjeme, pätnásť minút zalejeme vriacou vodou, potom ich necháme trocha vychladnúť a odstránime z nich šupku. Potom nakrájajte paradajky na malé kocky po odstránení stopky z každého ovocia. Nakrájané paradajky skombinujte so zeleninovou hmotou v hrnci.
krok 8 z 9
Hrniec so zeleninou dáme na oheň a neustále miešame jeho obsah. Varíme do mäkka. Niekoľko minút pred vybratím panvice z ohňa ochutíme jej obsah nasekaným cesnakom, cukrom, soľou, octom. Všetko dobre premiešajte.
krok 9 z 9
Zostáva vložiť kaviár do sterilizovaných pohárov a zvinúť viečka.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *