Cuketa plnená kuracou filé
0
2811
Kuchyňa
Európsky
Obsah kalórií
127,5 kcal
Časti
4 port.
Čas varenia
90 minút
Bielkoviny *
6,5 gr.
Tuky *
6,7 g
Sacharidy*
19,5 g
Cuketa plnená kockami kuracieho filé a zeleniny, so syrom a v krémovej omáčke sa rozhodne môže stať príležitosťou na stretnutie celej rodiny pri večernom stole. Toto jedlo majú zvyčajne radi dospelí aj deti.
Prísady
Proces varenia
Na plnenie umyte filé, osušte papierovými utierkami, nakrájajte na malé kocky. Cuketovú dužinu nakrájame na kocky. Papriku umyte, vyberte schránku na semená, nakrájajte na malé kocky. Z paradajky odstráňte šupku tak, že ju na niekoľko minút ponoríte do vriacej vody. Paradajku nakrájame na malé kocky. Cibuľu ošúpeme, nakrájame na malé kocky. Cesnak ošúpeme, nakrájame. Zeleninu opláchneme v studenej vode a nakrájame nadrobno. Na panvici rozpustite maslo, pridajte k nemu rastlinný olej. Pridajte kúsky kuracieho mäsa a na silnom ohni za občasného miešania opražte do zlatista. Keď sa šťava odparí, pridajte ešte trochu masla, pridajte soľ a korenie, premiešajte a vyberte zo sporáka.
Dobrú chuť!