Cuketa na elektrickom grile

0
6213
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 56,2 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 10 min.
Bielkoviny * 0,6 g
Tuky * 5,2 gr.
Sacharidy* 4,6 gr.
Cuketa na elektrickom grile

Grilovaná cuketa je všestranné jedlo, ktoré môžete konzumovať samostatne aj ako prílohu. Treba poznamenať, že takto uvarená zelenina nemôže poškodiť vašu postavu, aj keď jej jete príliš málo. Vzhľadom k tomu, že cukety sú varené na elektrickom grile, všetky živiny obsiahnuté v tejto zelenine si zachovávajú svoje prospešné vlastnosti.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Pripravte si potrebné ingrediencie. Umytú cuketu nakrájajte na kolieska hrubé asi pol centimetra.
krok 2 zo 6
Nakrájanú cuketu dajte do samostatnej misky.
krok 3 zo 6
Cuketu dochutíme olivovým olejom. Všetko dôkladne premiešajte.
krok 4 zo 6
Potom do cukety pridajte oregano, bazalku, čierne korenie a soľ podľa chuti, všetko znova dobre premiešajte.
krok 5 zo 6
Cuketu rozložíme na elektrický gril. A čakáme pár minút.
krok 6 zo 6
Hotovú zeleninu dajte na tanier a podávajte ako prílohu k mäsitým jedlám. Ak je to žiaduce, grilované cukety sa môžu podávať ako samostatné jedlo.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *