Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové jedlá
  4. ➠ Grilovaná cuketa so sójovou omáčkou

Grilovaná cuketa so sójovou omáčkou

0
3131
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 60,6 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 3 gr.
Tuky * 3,5 gr.
Sacharidy* 8,1 gr.
* na 100 gr. výrobok
Grilovaná cuketa so sójovou omáčkou
Obsah

Vďaka grilu chutí takmer každé jedlo skvele. To isté platí pre grilované cukety so sójovou omáčkou. Prekvapivo chutná, šťavnatá, chrumkavá údená zelenina nenechá nikoho ľahostajným. A vzhľadom na jednoduchosť a prístupnosť ich prípravy tieto grilované cukety rýchlo zaujmú obľúbené rodinné jedlo v rodine.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 8
Na marinádu pripravte všetky potrebné prísady.
krok 2 z 8
Do hlbokej nádoby nalejte víno, rastlinný olej, sójovú omáčku. Všetko dôkladne premiešajte.
krok 3 z 8
Cesnak pretlačte lisom, kôpor a petržlenovú vňať opláchnite, osušte a nakrájajte nadrobno.
krok 4 z 8
Pošlite cesnak a bylinky na iné prísady, všetko premiešajte. Podľa chuti do marinády pridajte kurkumu, soľ a korenie.
krok 5 z 8
Cuketu umyjeme, osušíme, odrežeme konce, cuketu nakrájame na malé kolieska.
krok 6 z 8
Cuketové kolieska zalejeme pripravenou marinádou, necháme cuketu 15 minút lúhovať.
krok 7 z 8
Cuketu dáme na gril, opečieme z oboch strán do zlatista.
krok 8 z 8
Grilované cukety môžeme podávať so sójovou omáčkou ako prílohu alebo ako samostatné jedlo.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *