Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové jedlá
  4. ➠ Cuketa v rúre s mletým mäsom a paradajkami

Cuketa v rúre s mletým mäsom a paradajkami

0
1960
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 121,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 70 minút
Bielkoviny * 5,8 gr.
Tuky * 5,7 g
Sacharidy* 13,9 gr.
* na 100 gr. výrobok
Cuketa v rúre s mletým mäsom a paradajkami
Obsah

Mladé cukety plnené mletým mäsom s ryžou, pečené v rúre s paradajkovou a kyslou smotanou, budú šťavnaté a jemné, rozpustia sa v ústach. Jedná sa o rýchle a nenáročné jedlo, ktoré urobí vašej rodine radosť dokonca každý deň.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 12
Ryžu varte, kým nie je uvarená. Cuketu umyjeme, každú prekrojíme na polovicu.
krok 2 z 12
Lyžicou alebo škrabkou vytiahnite stred, získate polovičky v tvare člna.
krok 3 z 12
Zapekaciu misu vymastíme slnečnicovým olejom. Vložte tam polovice cukety.
krok 4 z 12
Samostatne vložte do misky varenú ryžu, mleté ​​mäso, jemne nasekanú zelenú zeleninu, vajíčko, soľ a korenie.
krok 5 z 12
Všetko dobre premiešajte. Náplň do člnov je pripravená.
krok 6 z 12
Plnku rozdelíme na polovice cukety.
krok 7 z 12
Paradajky umyte, osušte a nakrájajte na kocky, pričom odstráňte bielu hustú časť.
krok 8 z 12
Do misky dáme paradajky, nakrájané bylinky, soľ a kyslú smotanu. Omáčku premiešame.
krok 9 z 12
Nalejte pripravené cukety vo forme s touto omáčkou.
krok 10 z 12
Vložte misku do rúry predhriatej na 180 stupňov.
krok 11 z 12
Cuketu pečte s mletým mäsom a paradajkami 35-40 minút.
krok 12 z 12
Podávajte, ochutené čerstvými bylinkami, môžete namazať 1-2 polievkové lyžice. l. kyslá smotana.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *