Domov
➠ Cuketa
➠ Cuketové jedlá
➠ Cuketa v rúre s mletým mäsom a syrom

Cuketa v rúre s mletým mäsom a syrom

2239

Kuchyňa Európsky

Obsah kalórií 174,9 kcal

Časti 6 port.

Čas varenia 40 minút

Bielkoviny * 7,4 gr.

Tuky * 9,3 gr.

Sacharidy* 17,2 g

Obsah

Plnená cuketa je skutočná pochúťka. Toto jedlo možno považovať nielen za chutné, ale aj za veľmi zdravé. Mäso so zeleninou sa dobre hodí a cuketa nie je výnimkou z tohto pravidla. Toto jedlo je možné podávať teplé aj studené.

Prísady

Mleté mäso 300 gr. Kyslá smotana 200 gr. biela ryža (varený) 0,75 st. Cibuľa 1 počítač. Cuketa 1 - 2 ks Korenie (voliteľné) chuť Soľ chuť Syr chuť

Proces varenia

Pred plnením cukety s mletým mäsom ju musíte uvariť. Mäso spojíme s uvarenou ryžou, pridáme soľ a korenie, ako aj rôzne koreniny a bylinky podľa chuti. Cuketu opláchneme a odstránime z nej stred, ktorý môžeme primiešať do mletého mäsa. Cuketu nakrájame na kolieska.

Plech vyložíme papierom na pečenie alebo alobalom, rozložíme naň kolieska cukety a naplníme ich mletým mäsom. Potom nastrúhajte syr a každý kruh opatrne posypte mletým syrom.