Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Ozdoba z cukety
  4. ➠ Cuketa v cestíčku v mikrovlnke

Cuketa v cestíčku v mikrovlnke

0
2079
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 138,4 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 2,7 gr.
Tuky * 15,9 gr.
Sacharidy* 4,3 gr.
* na 100 gr. výrobok
Cuketa v cestíčku v mikrovlnke
Obsah

Cuketa varená v mikrovlnnej rúre sa stane záchrancom, keď nie je čas a chcete chutné občerstvenie. Tento recept je jednoduchý na prípravu, trvá minimum času, takže ho zvládne každý. Na chutnú a ľahkú večeru nie je potrebné používať rúru, niekedy je výborným riešením mikrovlnná rúra.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Cuketu opláchneme a osušíme utierkou. Ak je zelenina mladá, potom môžete nechať šupku. Ak cuketu používate mimo tejto sezóny, ošúpte ju a vyberte semená.
krok 2 z 5
Umytú cuketu nakrájame na tenké plátky. Ďalej misku, ktorá je vhodná na použitie v mikrovlnnej rúre, namažte rastlinným olejom. Na to poukladáme pripravené cukety.
krok 3 z 5
Na cuketu si pripravíme kyslú smotanovo-majonézovú omáčku. Za týmto účelom zmiešajte kyslú smotanu a majonézu v samostatnej nádobe. Stlačte k nim strúčik cesnaku a všetko premiešajte.
krok 4 z 5
Každý kruh cukety navrch natrieme omáčkou a dáme na misku. Cuketu posypeme soľou a korením. Aby ste zaistili, že cuketové kruhy sú upečené presne, položte ich na misku iba v jednej vrstve.
krok 5 z 5
Mikrovlnnú rúru sme nastavili na maximálny výkon a cuketu odoslali piecť 10 minút. Rýchle a chutné jedlo je pripravené! Podávajte ihneď teplé.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *