Diétne jedlá z cukety

Každá žena v domácnosti pripravuje kastról vlastným spôsobom. Niekto krája zeleninu na strúhadle, niekto krája na plátky. Niekto zmieša ingrediencie, zatiaľ čo iní ho rozložia vo vrstvách. Ale vždy zeleninový kastról s cuketou, zemiakmi a mletým mäsom je jednoduché a chutné riešenie pre každé jedlo.

Kastról môžete vždy vybičovať. Ak máte hotovú ryžovú kašu, zmiešajte ju s nastrúhanou cuketou, vajíčkami a syrom. Takéto jedlo môžete dokonca jesť aj počas diéty.

Delikátna cuketová kastról s kuracími prsiami a ryžou je jednoduché a chutné jedlo! Varenie je dosť rýchle a recept zvládnu aj začínajúce ženy v domácnosti. Pripravte sa prekvapiť svoju rodinu svojimi kulinárskymi špecialitami!

Táto vynikajúca zeleninová cuketová kastról so syrom a ryžou bude zdravou večerou pre celú rodinu. Chutné, výživné, s príjemnou zlatou kôrkou, chcete ho variť znova a znova!

Kuracie kotlety varené v rúre dokonale zapadnú do stravy ľudí, ktorí dodržiavajú diétu. Takéto mäsové jedlo, napriek tomu, že je pečené, sa ukazuje ako veľmi chutné, jemné a šťavnaté. Hotové kotlety majú zaujímavú a neobvyklú chuť vďaka použitiu pri príprave tvarohu a cukety.

Zeleninový guláš je zdravé a šťavnaté jedlo, ktoré je možné variť v pomalom hrnci, na sporáku alebo v rúre. Dnes sa chcem podeliť o recept na zeleninový guláš s cuketou, baklažánom a zemiakmi, varený v rúre. Toto jedlo sa môže podávať každý deň na večeru alebo rodinný obed alebo sa môže použiť ako príloha na slávnostné sviatky.

Aby ste si spestrili domácu ponuku, nemusíte hľadať zložité recepty. Stačí pridať jednu originálnu prísadu do už známeho jedla. Cuketové kotlety pečené v rúre vás milo prekvapia.

Domáce hamburgery pečené v rúre sú šťavnaté a chutné. Miska je tiež dobrá v tom, že nevyžaduje, aby ste počas varenia stáli pri sporáku. Ušetríte čas a potešíte rodinu výdatným obedom alebo večerou.

V tomto receptúre ste pozvaní variť cuketové hniezda s mletým mäsom, a to nie z nastrúhaných cukiet, ale z nakrájaných na krúžky. Tieto „hniezda hlucháňa“ budeme piecť v chlebe, pod syrovou kôrkou a na smotane. Vaše jedlo bude hodné slávnostného stola.

Ak vám zostane trochu mletého mäsa a premýšľate, čo z neho uvariť, môžete si urobiť zaujímavé a chutné jedlo - hniezda z cukety s mletým mäsom. Na mletie cukety potrebuje iba špeciálny strúhadlo. Toto jedlo bude pripravené rýchlo a ozdobí každý stôl.

Khashlama, populárna na Kaukaze, je veľmi podobná tomu, čo sme zvyknutí nazývať gulášom. Existujú však ich vlastné charakteristické črty. Po prvé, je to zeleninový vývar - je ho dosť veľa a je veľmi bohatý. Za druhé, je to povinná mäsová zložka, v tomto prípade - kura. Mäso je dusené vo vývare a ukáže sa, že je jemné, topí sa v ústach. Khashlama môže súčasne slúžiť ako prvý aj druhý chod, zatiaľ čo bude dlho poskytovať pocit sýtosti.

Napriek tomu, že pri príprave khashlamy nepridávame žiadnu tekutinu, hotové jedlo vyzerá ako hustá polievka. Zelenina a mäso pri dusení vydávajú veľa šťavy - stačí, aby sa každý kus khashlama uvaril do mäkka a zostal šťavnatý, ako aj aby sa vytvoril bezplatný vývar. Miska má veľmi bohatú chuť prírodných produktov.Vezmite prosím na vedomie: nemusíte pridávať ani olej - jedlo je skvelé pre správnu výživu. Multivarič je ideálny na výrobu khashlama.

Existuje veľa možností pre východnú Khashlamu, pretože nielen každý belošský národ, ale aj jednotlivé ženy v domácnosti prispôsobujú jedlo svojim podmienkam a individuálnym vkusom. Trochu to pripomína situáciu s borščom, však? Neexistujú žiadne správne alebo nesprávne recepty, pretože každá možnosť je lahodná a jedinečná. Podľa tohto receptu uvaríme khashlamu na bravčovom mäse s baklažánom, zelerom, cuketou a mrkvou.

Ženy v domácnosti milujú varenie chutného vyváženého jedla zo zeleniny a kuracieho mäsa alebo jednoducho kastról na jeseň zo zberu zozbieraného vo vlastnej záhrade. Kombinuje skvelú chuť a výhody zeleniny.

Ženy v domácnosti často pridávajú baklažány do khashlamy spolu s cibuľou, paprikou a paradajkami. Táto zelenina dodáva mäsu zvláštnu chuť a pikantnú chuť. Baklažán si navyše pri dusení zachováva svoj tvar, len ho treba nakrájať na veľké kúsky. Misku dusíme v kotli. V recepte ste pozvaní pridať stonkový zeler s cuketou.

Morčací pilaf, ako diétne a pre telo ľahko stráviteľné mäso, obzvlášť varené v rúre a s nízkym obsahom oleja, je ideálny pre deti a zdravú výživu. Pilaf sa pripravuje z morčacieho filé a ryže „Jasmine“, aby sa jedlo drobilo. Cesnak a korenie, ak je pokrm pre deti, nedávajte, ale pridajte trochu cukety.

Myslíte si, že medzi ľuďmi existuje len priateľstvo? Nebolo to tak, národné kuchyne sú tiež veľkými priateľmi. Toto je skvelý príklad spolupráce medzi arménskou tenkou lavashou a šťavnatou talianskou pizzou! Pripravte sa, nebudete ľutovať.