
Dusené cukety v rúre
Dusená cuketa je zdravé jedlo, a ak sa varí v rúre, dvojnásobne sa hodí. Vyskúšajte toto ľahké cuketové jedlo na iný deň v ponuke. Toto nízkokalorické jedlo je ideálne na raňajky a večere.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Cuketa | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Cesnak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
parmezán | 392 | 33 | 28 | 0 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Kyslá smotana | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Zelení | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Mleté mäso | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |