Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kaša
  3. ➠ Jačmenná kaša
  4. ➠ Ako uvariť jačmennú kašu v pomere vody

Ako variť jačmennú kašu v pomere vody

0
1813
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 76,6 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 25 minút
Bielkoviny * 3,3 gr.
Tuky * 2,1 gr.
Sacharidy* 12,2 g
* na 100 gr. výrobok
Ako variť jačmennú kašu v pomere vody
Obsah

Jačmenná kaša je jedinečná v mnohých vlastnostiach, dobre chutí s rôznymi výrobkami a môže nahradiť chlieb. V tomto receptúre ste pozvaní variť drobivú kašu, ktorá závisí od správneho výberu pomeru obilnín a vody. Táto kaša sa podáva ako príloha k rybám a mäsovým pokrmom.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Odmerané množstvo jačmeňa dobre opláchnite studenou vodou.
krok 2 z 5
Potom ho nalejte do predhriatej panvice a trochu ho zohrejte, kým nezíska svetlý krémový odtieň. Počas tejto doby varte čistú vodu v hrnci na varenie kaše.
krok 3 z 5
Vyprážanú jačmennú krupicu nalejte do vriacej vody po častiach a za stáleho miešania lyžičkou. Kašu osolíme. Potom duste na strednom ohni 15 minút, kým cereálie neabsorbujú všetku vodu. Počas varenia kašu neustále miešame.
krok 4 z 5
Do uvarenej kaše vložíme kúsok masla, zamiešame a necháme 5 minút pod zatvoreným viečkom zapariť kašu. Maslo môžete nahradiť rastlinným olejom, potom získate chudú kašu.
krok 5 z 5
Horúcu alebo teplú jačmennú kašu podávajte ako ozdobu. Kaša po zahriatí stráca chuť.

Jedzte pre svoje zdravie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *