Grilovaná chobotnica na grile
0
299
Kuchyňa
Svet
Obsah kalórií
65,3 kcal
Časti
4 port.
Čas varenia
20 minút.
Bielkoviny *
10,3 g
Tuky *
12,2 g
Sacharidy*
2,8 gr.
Ak chcete grilovať chobotnice na grile, musíte trochu pohrať. Chobotnicu najskôr poriadne ošúpeme. Za druhé, pripravte si voňavú marinádu. Po tretie, naplánujte si marinovanie vopred. Pred vyprážaním chobotníc odporúčame namočiť špajle do vody, aby nezačali horieť na grile.
Prísady
Proces varenia
Varenie marinády chobotnice. Petržlenovú vňať umyjeme, osušíme a nakrájame nadrobno. Alternatívne môžete zomlieť v miske mixéra. Citrón umyte a osušte. Odstráňte kôru a zmiešajte s bylinkami. Do výslednej zmesi nalejte olivový olej a cesnak prechádzajúci lisom, ako aj soľ a čierne korenie. Všetko spolu zmiešame.
Dobrú chuť!