Chobotnicový a hubový šalát

10 najčastejšie používaných prísad do šalátov Squid

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Chobotnica 100 18 2.2 2
Majonéza 245 0.5 25 4
Zeleninový olej 899 0 99.9 0
Cibuľa 41 1.4 0.2 8.2
Čerstvé šampiňóny 17 3.6 0.4 1.9
parmezán 392 33 28 0
Huby 136 4 5 3
Orech 656 16.2 60.8 11.1
Uhorky 14 0.8 0.1 2.5
Oriešky 607 19.5 53.5 16