Chobotnicový šalát so zeleným hráškom

10 najčastejšie používaných prísad do šalátov Squid

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Chobotnica 100 18 2.2 2
Zelený hrášok 73 5 0.2 12.8
Majonéza 245 0.5 25 4
Cibuľa 41 1.4 0.2 8.2
Uhorky 14 0.8 0.1 2.5
Sušený zázvor 335 9 4.2 57.5
Citrónová šťava 33 0.6 0.2 3.9
Olivový olej 898 0 99.8 0
Konzervovaná chobotnica 111 16 5 0.4
Zelený hrášok v konzerve 58 3 0.5 7.3