
Šalát z kreviet, chobotníc a krabových tyčiniek
Morské plody a zelenina sú perfektnou kombináciou ľahkého a čerstvého šalátu. Predjedlo je vhodné pre bufety a slávnostné stoly. Miska je chutná a chutná a jej príprava bude trvať veľa času.
Ľahké a výdatné predjedlo - šalát s chobotnicou, vajíčkom a uhorkou, miluje mnoho žien v domácnosti. A pridaním ďalších produktov k nemu môžete potešiť svojich blízkych rôznymi možnosťami takéhoto jedla. Vyberte si recept z navrhovaných, experimentujte so surovinami sami a varte pre potešenie vo všedné dni aj cez sviatky.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Majonéza | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Uhorky | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Chobotnica | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Krabie tyčinky | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Konzervovaná kukurica | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Zelená Cibuľa | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Listový šalát | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
Čerstvé krevety | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Kapusta | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |