Šalát s chobotnicou, vajíčkom a uhorkou

Ľahké a výdatné predjedlo - šalát s chobotnicou, vajíčkom a uhorkou, miluje mnoho žien v domácnosti. A pridaním ďalších produktov k nemu môžete potešiť svojich blízkych rôznymi možnosťami takéhoto jedla. Vyberte si recept z navrhovaných, experimentujte so surovinami sami a varte pre potešenie vo všedné dni aj cez sviatky.

10 najčastejšie používaných prísad do šalátov Squid

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Majonéza 245 0.5 25 4
Uhorky 14 0.8 0.1 2.5
Chobotnica 100 18 2.2 2
Krabie tyčinky 86 5.7 0.8 14.1
Cibuľa 41 1.4 0.2 8.2
Konzervovaná kukurica 61 2 0.8 12.2
Zelená Cibuľa 27 1 0.5 5.7
Listový šalát 16 1.5 0.2 3.1
Čerstvé krevety 71 13.6 1 0.9
Kapusta 16 1.2 0.2 2