Proso a ryžová kaša na vode

0
2223
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 137,3 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 35 minút
Bielkoviny * 4,6 gr.
Tuky * 2,2 gr.
Sacharidy* 24,1 gr.
Proso a ryžová kaša na vode

Delikátna proso-ryžová kaša na vode príde výživná a zdravá. Môžeme podávať ako raňajkové cereálie alebo ako prílohu. Výrobok z obilnín dokonale doplní mäsové jedlá.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Ryžové krúpy namočte do studenej vody a dôkladne opláchnite.
krok 2 z 5
To isté robíme s prosom, len ho možno udržať vo vode dlhší čas. Plávajúce zrná vyhodíme.
krok 3 z 5
Nalejte vodu do hrnca a pridajte soľ. Obsah miešajte, kým sa suchá prísada nerozpustí.
krok 4 z 5
Pripravené obilniny ponoríme do vody. Panvicu premiestnime na sporák, proso s ryžou privedieme k varu a potom dusíme 20 minút.
krok 5 z 5
Pripravenú kašu Priateľstvo premiešajte a dajte na taniere. Ak je to žiaduce, misku je možné doplniť maslom. Hotovo, slúžiť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *