Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pšeničné cereálie s tekvicou

Pšeničné cereálie s tekvicou

0
389
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 82,5 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 3,1 gr.
Tuky * 2,2 gr.
Sacharidy* 12 gr.
* na 100 gr. výrobok
Pšeničné cereálie s tekvicou
Obsah

Pšeničná kaša s prídavkom tekvice bude jasnejšia, chutnejšia a aromatickejšia. Výdatný výrobok poslúži ako originálna príloha alebo kompletné jedlo na stôl. Pozrite sa na svoj nápad na raňajky alebo obed.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Pšeničné krúpy v prípade potreby roztriedime a potom opláchneme pod studenou vodou.
krok 2 z 5
Vložte cereálie do hrnca a naplňte ich novou vodou. Dáme na sporák a privedieme k varu.
krok 3 z 5
V tejto dobe odlúpnite tekvicu a dajte ju cez strúhadlo. Výsledný produkt je možné vytlačiť zo šťavy.
krok 4 z 5
Po uvarení pridajte štipku soli, postrúhanú tekvicu a znížte oheň. Pokračujeme vo varení obsahu asi 30 minút.
krok 5 z 5
Hotovú kašu premiešajte s maslom, rozdeľte na porcie a podávajte. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *