Ovsená kaša bez cukru

Kaša Hercules obsahuje pomalé sacharidy, ktoré dokonale zaženú hlad. Pravidelná konzumácia cereálií na raňajky zlepšuje pamäť, zvyšuje pozornosť, normalizuje funkciu pečene a ďalšie. Ovsenú kašu je možné veľmi rýchlo uvariť v multivarkovom tlakovom hrnci.

Dnes vďaka tak nádhernému zariadeniu, akým je multivarkár Polaris, uvaríte ovsenú kašu oveľa rýchlejšie ako na sporáku. Navyše nie je potrebné dbať na to, aby kaša neutiekla.

Je možné pripraviť chutné a zdravé raňajky za niekoľko minút. Multicooker ráno vám nielen ušetrí čas, ale urobí aj všetku hlavnú prácu pri príprave ovsenej kaše. Keď do misky vložíte všetky potrebné ingrediencie, môžete sa pokojne venovať svojej práci.

Herkulovská kaša, varená vo vode, je pomerne jednoduché a lacné jedlo. Preto sa často vyrába z rôznych lahodných sladkých a slaných ovocných alebo zeleninových prísad.

Kaša Hercules je ideálnymi raňajkami pre produktívny deň. Má príjemnú, jemne sladkú chuť a jemnú textúru. Varenie kaše vám zaberie veľmi málo času.

Kašu s tekvicou môžete pripraviť z rôznych obilnín.Získajú sa neuveriteľne chutné a výživné ovsené vločky. Tieto dve potraviny sú prospešné pre telo, a preto sú veľmi dobré jesť ráno.

Herkulovská kaša je jednou z najzdravších a najdostupnejších možností raňajok. Ak nechcete stáť pri sporáku na stráži, aby kaša neprihorela a neutiekla, tak sa vám tento recept bude určite páčiť. Ovsené vločky sa cez ňu nevaria, ale skôr sa lúhujú.

Kašu Hercules možno podávať deťom od 6 mesiacov. Pre deti je najlepšie urobiť kašu o niečo redšiu ako obvykle. Ako prírodné sladidlo používajte med alebo čerstvé bobule.

Raňajky sa zvyčajne podávajú so sladkou ovsenou kašou s ovocím, orieškami, medom alebo so sušeným ovocím. Ak však varíte kašu vo vode bez cukru, môže to byť vynikajúca príloha k rybám a mäsu. Tento recept na ovsenú kašu z mikrovlnnej rúry môžete použiť na sladké i slané možnosti.

Nie nadarmo má herkulovská kaša taký názov. Keď si ich dáte na raňajky, budete plní sily a energie ako rovnomenný staroveký grécky hrdina Herkules. Navyše je to vynikajúce.

Banánové ovsené vločky sú také vynikajúce, že ich môžete podávať ako dezert. Kaša môže byť varená vo vode, mlieku alebo ich zmesi, môžete si vybrať možnosť podľa svojich predstáv.

Ovsené vločky na vode sú zvyčajne nevýrazné. Pridajte niekoľko jabĺk na osladenie kaše a dochuťte.

Herkulovská kaša s tekvicou sa ukáže byť jasná a chutná, oranžová farba zvyšuje náladu a prospešné vlastnosti nasýtia telo energiou. Tieto raňajky určite oslovia deti.

Herkulovská kaša je chutným a zdravým začiatkom dňa. Dokonale zasýti hlad a zaistí vysoký výkon až do obeda. Med môže byť použitý ako prírodné sladidlo.

Herculesová kaša v multivarke môže byť varená vo vode alebo v mlieku. Na vode budete mať diétne možnosti a na mlieku získate uspokojivejšie jedlo. V multivarke sa kvapalina neodparuje, takže musíte udržiavať správny pomer valcovaného ovsa a tekutiny. Recept je poskytovaný pre Redmond multicooker. Cereálna kaša sa varí 10 - 20 minút na programe „Kaša“ a celozrnné - na programe „Dušené“ 1 hodinu. Chuť takejto kaše sa môže líšiť od čerstvého ovocia, tekvice alebo sušeného ovocia.