
Ryžová, proso a tekvicová kaša s mliekom v rúre
Kašu zo sladkej tekvice a cereálií môžete upiecť v mlieku pomocou rúry. Hotové jedlo bude slúžiť ako svetlé raňajky alebo výživný dezert. Doprajte svojim blízkym originálny kulinársky nápad.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Proso | 378 | 11 | 4.2 | 64.4 |
biela ryža | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Kravské mlieko | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Kryštálový cukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
Maslo | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Tekvica | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
Jablká | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |