Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Košíčky, vdolky, košíčky
  2. ➠ Banánové muffiny
  3. ➠ Banánové kefírové muffiny

Banánové kefírové muffiny

Koláč Rúra
Kefírový košíček s banánom

Keď nečakane prídu hostia a potrebujete rýchlo pripraviť niečo na čaj, taký košíček vám môže veľmi pomôcť. Cesto sa rýchlo miesi, plnka je pripravená - banán len ošúpeme a nakrájame. Kým koláč v rúre zhnedne, uvaríme čaj a prestrieme stôl. Pripravený!

Zloženie: vajíčko, kryštálový cukor, kefír, maslo, pšeničná múka, prášok do pečiva, soľ, banán, rastlinný olej
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 138,4 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.
Hodnotenie
Muffiny Rúra
Banánové muffiny s kefírom

V tomto receptúre ste pozvaní miesiť cesto na muffiny s roztlačeným banánom a kefírom. Na také cesto sa množstvo múky zvýši na 200 gramov. Muffiny budú stredne vlhké a sladké, jemné a veľmi chutné. Pre zvláštnu chuť sa odporúča do cesta pridať niekoľko orechov.

Zloženie: banán, kefír, vajíčko, kryštálový cukor, rastlinný olej, múka, sóda bikarbóna, soľ, mletá škorica, vlašské orechy
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 215,8 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 15 minút.
Hodnotenie
Cupcakes Formy na papier
Čokoládové košíčky s kefírom

Čokoládové košíčky s kefírom sú neuveriteľne chutné a aromatické. Je veľmi jednoduché ich pripraviť a výrobky podľa receptu sú takmer vždy po ruke. Je to vynikajúca pochúťka pre vynikajúci čajový večierok!

Zloženie: kefír, rastlinný olej, banán, kryštálový cukor, kakaový prášok, múka, sóda bikarbóna, soľ, rastlinný olej
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 156,3 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.
Hodnotenie
Cupcakes Formy na papier
Banánové košíčky

Tu je recept na chutné košíčky plnené banánmi. Jemné a drobivé vnútri sa hodia k vzdušnej zmrzline na báze kyslej smotany a masla. Cupcakes budú skvelým porcovaným dezertom na slávnostnom stole, ktorý je tiež vhodné použiť na detské oslavy alebo matiné.

Zloženie: vajíčko, kryštálový cukor, pšeničná múka, rastlinný olej, maslo, kefír, sóda bikarbóna, soľ, prášok do pečiva, vanilín, na plnenie:, banán, práškový cukor, na smotanu:, kyslá smotana: 26%, vajíčko, pšeničná múka, cukor -piesok, vanilín, maslo
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 184,9 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 15 minút.
Hodnotenie
Koláč Formy na papier
Banánové košíčky na kefíre

Voňavé a jemné košíčky s banánom sú vynikajúcim dezertom k čaju alebo káve. Cesto sa miesi na kefíre s prídavkom rastlinného oleja, takže košíčky sú ľahké a vzdušné. Škorica dodá košíčkom úžasnú arómu a malé vlašské orechy príjemnú orieškovú pachuť. Recept je univerzálny, takže ak nemáte formu na košíčky, môžete bez problémov upiecť koláč z uvedeného množstva výrobkov, jediné je predĺžiť čas pečenia na 45-55 minút.

Zloženie: kefír, vajíčko, kryštálový cukor, rastlinný olej, pšeničná múka, sóda bikarbóna, soľ, mletá škorica, orech, banán
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 251,6 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 15 minút.
Hodnotenie
Koláč Rúra
Tekvicový banánový košíček

Milovníkov tekvice, hoci je to veľmi zdravá zelenina, je medzi dospelými málo, nehovoriac o deťoch. Túto zeleninu je možné použiť na výrobu jednoduchého a chutného dezertu - tekvicovo -banánového muffinu. Cesto sa miesi s banánovým tekvicovým pyré, ktoré v bežnom muffine nahradí zmes masla a vajíčka, a chutí ako marhuľa. Budete mať vynikajúce domáce čajové pečivo.

Zloženie: kefír, vajíčko, tekvica, banán, múka, kryštálový cukor, sóda bikarbóna, hrozienka, vanilkový cukor
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 149,9 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.
Hodnotenie

Podobné recepty

Koláč Mikrovlnná rúra
Banánový košíček v hrnčeku

Cupcake v hrnčeku sa stáva módnym kulinárskym trendom. Jednoduchosť a rýchlosť jeho prípravy sú hlavnými výhodami. Tento koláč má vďaka pridaniu banánu nadýchanú a vlhkú textúru. Škorica dodá vlastnú arómu a v kombinácii s banánom dodá jedinečnú chuť.

Zloženie: banán, vajíčko, kryštálový cukor, pšeničná múka, prášok do pečiva, škorica, rastlinný olej
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 171,8 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 10 min.
Hodnotenie
Koláč Rúra
PP ovsené vločky

Recept na tieto muffiny ocenia odborníci na výživu. Vzhľadom na nízky obsah rýchlych uhľohydrátov takéto pečivo figúre veľmi neublíži. Také cupcakes môžu dobre doplniť pitie čaju a uhasiť smäd po sladkostiach, pretože sa ukážu ako voňavé a uspokojujúce.

Zloženie: ovsené vločky, med, banán, kyslá smotana 20%, vajíčko, prášok do pečiva, hrozienka, soľ
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 199 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.
Hodnotenie
Koláč Rúra
Banánový košíček bez cukru

Recept je jednoduchý a zdravý, je vhodný aj pre malé deti, pretože neobsahuje cukor. Banánové muffiny bez cukru sú skvelým každodenným dezertom a tiež vám pomôžu zlikvidovať prezreté banány. Práve oni dodávajú koláču šťavnatosť a bohatú chuť.

Zloženie: vajíčko, banán, maslo, pšeničná múka, kravské mlieko, škorica, prášok do pečiva, soľ
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 119,1 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 35 minút
Hodnotenie
Koláč Rúra
Tvarohový koláč s banánom

Predstavujeme vám koláč, ktorý obsahuje nízkokalorické potraviny. Vďaka tomu je to užitočné. Toto pečivo sa pripravuje rýchlo a nevyžaduje zložité manipulácie s prísadami.Dokonca aj začínajúci kuchár to zvládne perfektne.

Zloženie: tvaroh, banán, pšeničná múka, prášok do pečiva, kryštálový cukor, vajíčko, maslo, rastlinný olej
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 146,8 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.
Hodnotenie
Koláč Rúra
Koláč z banánových orieškov

Banánovo -orieškový koláč nenechá nikoho ľahostajným. Je voňavá, bohatá, mierne vlhká, s hustou červenkastou kôrkou. Orechy priaznivo naštartujú banánovú chuť a jediné, čo bude v čase ochutnávky chýbať, je šálka kávy.

Zloženie: vajíčko, kryštálový cukor, pšeničná múka, maslo, banán, orech, prášok do pečiva, rastlinný olej, práškový cukor
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 225,4 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 30 minút.
Hodnotenie
Koláč Rúra
Košíček s čokoládou a orieškami

Pre sofistikovaného sladkého zuba je ťažké nájsť slušnú verziu koláča, ktorú by navyše bolo ľahké pripraviť. Ale tento recept je len jedným z nich. Zvláštnosťou tohto bohatého koláča s čokoládou a orieškami je, že sa do cesta pridávajú kúsky banánu, ktoré priaznivo zdôrazňujú čokoládovo-orieškovú zložku a robia cesto jemne vlhké. Karamelová náplň dodáva extra šťavnatosť.

Zloženie: vajíčko, slnečnicový olej, pšeničná múka, kryštálový cukor, banán, prášok do pečiva, škorica, soľ, muškátový oriešok, vanilková esencia, vlašský orech, čokoláda, na nalievanie:, trstinový cukor, kravské mlieko, maslo, rastlinný olej
Obsah kalórií: Obsah kalórií: 241,6 kcal
Čas varenia: Čas varenia: 20 minút.
Hodnotenie

Najlepších 10 najpoužívanejších prísad do košíčkov, muffinov, košíčkov

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Banán 96 1.5 0.5 21
Kryštálový cukor 399 0 0 100
Zeleninový olej 899 0 99.9 0
Pšeničná múka 334 10.3 1.1 68.9
Maslo 661 0.8 72.5 1.3
Múka 334 10.3 1.1 70
Hrozienka 286 2.3 0.5 64.7
Mletá škorica 247 4 1.2 27.5
Orech 656 16.2 60.8 11.1

Košíčky, vdolky, košíčky

zobraziť viac