Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Nápoje
  3. ➠ Nápoje
  4. ➠ Kompot z čiernych ríbezlí bez cukru

Kompot z čiernych ríbezlí bez cukru

0
1684
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 13,2 kcal
Časti 10 portov.
Čas varenia 135 minút
Bielkoviny * 0,3 g
Tuky * 0,1 g
Sacharidy* 2,2 gr.
* na 100 gr. výrobok
Kompot z čiernych ríbezlí bez cukru
Obsah

Odporúčam pripraviť aromatický, zdravý nápoj bez cukru. Z korenia a byliniek sa vyrába nádherný kompót z čiernych ríbezlí. Tento kompót dokonale uhasí smäd v horúcom letnom dni a rozveselí. Na kompót môžete použiť čerstvé aj mrazené čierne ríbezle.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Pripravte si potrebné prísady do kompótu z čiernych ríbezlí bez cukru. Vytriedime čierne ríbezle, vložíme do sitka, dôkladne opláchneme a necháme prebytočnú tekutinu odtiecť. Ak používate mrazené bobule ako ja, nemusíte ich najskôr rozmrazovať.
krok 2 zo 6
Kastról s požadovaným množstvom pitnej vody dajte na stredný oheň, priveďte k varu, pridajte sušenú mätu a meduňku. Množstvo byliniek si upravte sami. Neodporúčam dávať veľa, aby ste nezabili chuť bobúľ.
krok 3 zo 6
Potom pridajte mletý zázvor.
krok 4 zo 6
Pridajte škoricovú tyčinku. Znovu priveďte do varu.
krok 5 zo 6
Pridajte bobule čierneho ríbezle, priveďte k varu a varte asi 3-5 minút. Potom odstavte z tepla, prikryte a nechajte úplne vychladnúť asi 2 hodiny. Vychladnutý kompót precedíme cez jemné sitko.
krok 6 zo 6
Nalejte aromatický kompót z čiernych ríbezlí bez cukru do krásnej karafy a podávajte. Kompót skladujte v chladničke. Zdravý, korenistý nápoj chutí ešte lepšie, keď je vychladený.

Užite si to!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *