Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kotlety
  3. ➠ Kuracie kotlety
  4. ➠ Hovädzie a kuracie kotlety

Hovädzie a kuracie kotlety

0
928
Kuchyňa Východná Európa
Obsah kalórií 161,7 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 11,5 g
Tuky * 13,3 gr.
Sacharidy* 12,4 gr.
* na 100 gr. výrobok
Hovädzie a kuracie kotlety
Obsah

Hovädzie a kuracie kotlety sú skvelým jedlom na večeru! Vďaka tejto kombinácii sú kotlety obzvlášť chutné a výživné. A tiež obsahujú dvakrát toľko základných vitamínov, bielkovín a minerálov! Čo potrebujete pre správnu výživu!

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Kuracie prsia a hovädzie mäso musia byť mleté ​​a zmiešané dohromady. Ošúpanú cibuľu tiež vynecháme a pridáme k mäsu.
krok 2 zo 4
Chlieb namočte do mlieka na 10-15 minút, aby zmäkol. Cesnak jemne nasekajte nožom.
krok 3 zo 4
Pridajte zvyšné prísady do mletého mäsa: chlieb, sušienky, vajíčko, cesnak, ako aj soľ a korenie podľa chuti. Vytvorte malé oválne kotlety.
krok 4 zo 4
Predhrejte panvicu, dobre naolejovanú olejom, rozložte kotlety a opečte z oboch strán do svetlohneda. Bude to trvať 15-120 minút.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *