Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové jedlá
  4. ➠ Morčacie kotlety s cuketou v rúre

Morčacie kotlety s cuketou v rúre

0
3332
Kuchyňa Východná Európa
Obsah kalórií 67,1 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 55 minút
Bielkoviny * 6,2 g
Tuky * 8,2 gr.
Sacharidy* 7,5 g
* na 100 gr. výrobok
Morčacie kotlety s cuketou v rúre
Obsah

Morčacie kotlety s prídavkom cukety perfektne doplnia každú prílohu a perfektne sa hodia ako ľahká večera. Tieto kotlety si zachovávajú svoju úžasnú chuť aj za studena. Recept na takéto kotlety je jednoduchý. Vďaka pečeniu v rúre je pokrm maximálne zdravý.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Morčacie filé musí byť mleté, čím sa vytvorí mleté ​​mäso pre kotlety.
krok 2 z 5
Cibuľu ošúpeme a podľa potreby aj cuketu. Tieto prísady potrieme na hrubom strúhadle.
krok 3 z 5
Postrúhanú cuketu a cibuľu zmiešame s mletým mäsom, všetko ochutíme soľou a mletým korením. Dôkladne premiešajte všetky prísady.
krok 4 z 5
Vytvorte karbonátky a položte ich na plech na pečenie, vopred namazaný rastlinným olejom. Jemne nalejte vodu na plech, aby boli karbonátky asi tretinu ponorené vo vode. Rúru predhrejeme na 190 stupňov, misku pečieme asi 30-40 minút, kým nezmäkne.
krok 5 z 5
Morčacie kotlety s cuketou v rúre sú pripravené! Horúce kotlety podávajte s prílohou alebo ako samostatné jedlo.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *