Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Krabie šaláty
  3. ➠ Šalát z krabových tyčiniek
  4. ➠ Krabový šalát PP

Krabový šalát PP

0
1149
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 56,8 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 3,2 gr.
Tuky * 2,4 g
Sacharidy* 6,9 gr.
* na 100 gr. výrobok
Krabový šalát PP
Obsah

Ľahký, čerstvý a zdravý krabový šalát môže spestriť stravu zdravých ľudí a všetkých ľudí, ktorí si uvedomujú zdravie. Recept na šalát je tradičný, ale kvôli absencii majonézy sa dá nazvať diétnym.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 16
Krabie tyčinky nakrájame na malé pásiky.
krok 2 zo 16
Jablko umyjeme, olúpeme a tiež nakrájame na prúžky. Posypte ho citrónom, aby nestmavol.
krok 3 zo 16
Uhorku umyjeme, nakrájame na prúžky.
krok 4 zo 16
Reďkovku umyjeme, nakrájame na malé kocky.
krok 5 zo 16
Uvarené zemiaky nakrájame na kocky.
krok 6 zo 16
Cibuľu ošúpeme, nakrájame na pol krúžky.
krok 7 zo 16
Ľadový šalát natrhajte na malé kúsky.
krok 8 zo 16
Zeleninu nakrájame nadrobno. Zmiešajte všetky ingrediencie v hlbokej miske.
krok 9 zo 16
Vajíčka nakrájame na plátky.
krok 10 zo 16
Paradajku tiež nakrájame na plátky.
krok 11 zo 16
Na omáčku zmiešajte sójovú omáčku, olivový olej, soľ a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy v samostatnej nádobe.
krok 12 zo 16
Celé listy ľadového šalátu dajte na servírovací tanier.
krok 13 zo 16
Nalejte dresing do misky šalátu, dôkladne premiešajte.
krok 14 zo 16
Výsledný šalát dajte na servírovací tanier.
krok 15 zo 16
Nakrájanú paradajku rozložíme.
krok 16 zo 16
K paradajkám priložíme plátky vajec. Krásne a chutné jedlo je pripravené. Žiadame stôl!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *