Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Krabie šaláty
  3. ➠ Šalát z krabových tyčiniek
  4. ➠ Krabí šalát s paradajkami

Krabí šalát s paradajkami

0
885
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 195,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 10 min.
Bielkoviny * 8,5 gr.
Tuky * 13,7 g
Sacharidy* 11,2 gr.
* na 100 gr. výrobok
Krabí šalát s paradajkami
Obsah

V modernom svete je väčšina ľudí zaneprázdnení jednotlivci, ktorí nechcú tráviť veľa svojho drahocenného času varením. Buď jedia v kaviarni, alebo si narýchlo niečo uvaria doma. Navrhujem urobiť rýchly paradajkový krabový šalát, ktorý sa varí za pár minút. Toto jedlo je možné pripraviť ako šalát aj ako náplň do sendvičov alebo pita chleba. Jediný rozdiel bude v spôsobe rezania. Na šalát nakrájajte jedlo na väčšie kúsky a na občerstvenie ho nakrájajte na menšie kúsky.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Pripravte si potrebné ingrediencie na šalát. Paradajky dobre umyte. Krájajte svojim obľúbeným spôsobom. Odporúčame nakrájať na stredne veľké kúsky. Nakrájané paradajky preneste do šalátovej misy.
krok 2 z 5
Krabie tyčinky alebo krabie mäso nakrájame na malé kocky. Ak boli krabie tyčinky zmrazené, vopred ich rozmrazte. Pošlite do šalátovej misy s nakrájanými paradajkami.
krok 3 z 5
Vyberte si radšej tvrdý syr. Nastrúhajte ho na hrubom strúhadle. A tiež vložte do šalátovej misy so zvyškom produktov.
krok 4 z 5
Pridajte do šalátu korenie. Dobre premiešajte. Šalát ochutíme majonézou. Ak chcete znížiť obsah kalórií v šaláte, potom je lepšie zvoliť si na dressing prírodný jogurt alebo nízkotučnú kyslou smotanu. Ak ste použili slaný syr, nemali by ste do šalátu pridávať soľ.
krok 5 z 5
Šalát jemne premiešajte a podávajte. Ak je to žiaduce, ozdobte jemne nasekanými čerstvými bylinkami. Takýto šalát možno podávať v krásnych tartaletkách, potom nakrájajte výrobky na menšie kúsky, aby šalát vyzeral krásne a úhľadne.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *