Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Chrumkavé krídla v rúre s medom

Chrumkavé krídla v rúre s medom

0
512
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 120,3 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 240 minút
Bielkoviny * 14 gr.
Tuky * 10 gr.
Sacharidy* 11,1 gr.
* na 100 gr. výrobok
Chrumkavé krídla v rúre s medom
Obsah

Môžete dokonca variť v rúre s chrumkavou hnedou kôrkou. Medová marináda, v ktorej je kura marinované, mu dodáva jedinečnú chuť. K takémuto jedlu si môžete vybrať akúkoľvek prílohu.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Kuracie krídla umyte, odstráňte zvyšné perie a osušte papierovými utierkami.
krok 2 z 5
Kombinujte sójovú omáčku, med, olivový olej, kečup, korenie podľa chuti a trochu soli.
krok 3 z 5
Kuracie krídla nalejte medovou omáčkou a nechajte marinovať 2-3 hodiny.
krok 4 z 5
Potom dajte marinované krídla na plech a pečte v rúre pri 180 stupňoch 30-40 minút.
krok 5 z 5
Krídla sú dokonale upečené a pokryté nádhernou chrumkavou kôrkou. Je radosť ich jesť.
Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *