Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kuracie kotlety s cibuľou v rúre

Kuracie kotlety s cibuľou v rúre

0
514
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 135,8 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 10,1 gr.
Tuky * 10,6 gr.
Sacharidy* 3,7 gr.
* na 100 gr. výrobok
Kuracie kotlety s cibuľou v rúre
Obsah

Kuracie mäso je veľmi jemné a nie je potrebné ho dusiť, čo výrazne skracuje čas potrebný na varenie kotletiek. A aby bolo mäso šťavnaté, predmarinujte ho omáčkou a korením.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Kuracie filety umyte, osušte a nakrájajte na vrstvy s hrúbkou 1,5 cm. Každý kus porazte z oboch strán kuchynským kladivom. Mäso dajte do misy, pridajte k nemu korenie a majonézu, premiešajte a nechajte pôsobiť 15-20 minút.
krok 2 z 5
Cibuľu nakrájame na kolieska, dusíme na panvici na masle 5-7 minút, aby cibuľa trochu zmäkla.
krok 3 z 5
Paradajku umyte a nakrájajte na tenké plátky. Syr nastrúhajte na hrubom strúhadle.
krok 4 z 5
Na alobal poukladáme kotlety, na každý kus mäsa dáme paradajky a cibuľu, navrch posypeme strúhaným syrom.
krok 5 z 5
Rúru predhrejeme na 180 stupňov a kotlety pečieme 20 minút. Kuracie kotlety s cibuľou môžeme podávať s prílohou, alebo si k nim môžete pripraviť výdatné chlebíky.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *