Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kuracie prsia v mede a sójovej omáčke

Kuracie prsia v mede a sójovej omáčke

0
559
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 72 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 90 minút
Bielkoviny * 12,7 g
Tuky * 2,8 gr.
Sacharidy* 6,8 g
* na 100 gr. výrobok
Kuracie prsia v mede a sójovej omáčke
Obsah

Lahodné, veľmi jemné a voňavé kuracie prsia v medovej sójovej omáčke. Úžasné jedlo na zaliatie úst, ktorým môžete rozmaznávať svoju rodinu alebo prekvapovať svojich hostí. Jednoducho chutné!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Kuracie prsia umyjeme, osušíme a osolíme.
krok 2 z 5
Cesnak ošúpeme a rozdrvíme na lise.
krok 3 z 5
Kombinujte med, sójovú omáčku, mletý zázvor, kari a čierne korenie.
krok 4 z 5
Kuracie prsia pošleme do pripravenej marinády a necháme 1 hodinu namočiť.
krok 5 z 5
Panvicu predhrejte s rastlinným olejom, kuracie prsia smažte 40 minút. na oboch stranách. Niekoľko minút pred varením posypeme sezamom.
Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *