Dusené kuracie rezne v redmond pomalom hrnci

0
2428
Kuchyňa Východná Európa
Obsah kalórií 106,1 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 65 minút
Bielkoviny * 6,6 gr.
Tuky * 5,7 g
Sacharidy* 11 gr.
Dusené kuracie rezne v redmond pomalom hrnci

Téma zdravého životného štýlu a správnej výživy je vždy aktuálna. Každému obľúbené kuracie rezne môžu byť aj v pare zdravšie.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Namočte biely chlieb s mliekom a potom ho dobre roztlačte lyžičkou.
krok 2 zo 6
Cibuľu a cesnak ošúpeme. Cibuľu nakrájame nadrobno, cesnak pretlačíme lisom.
krok 3 zo 6
V miske zmiešajte mleté ​​mäso, chlieb, cibuľu, cesnak, vajíčko, zmäknuté maslo, soľ a korenie. Hmotu dôkladne premiešajte rukami.
krok 4 zo 6
Z mletého mäsa navlhčenými rukami formujte kotlety, ktoré stočte do strúhanky. Vložte ich do naparovacej nádoby.
krok 5 zo 6
Podľa pokynov pre multivark Redmond nalejte do misky 600 mililitrov vody, položte nádobu na vrch, zatvorte veko a nastavte program „Varenie v pare“ na 30 minút.
krok 6 zo 6
Kuracie kotlety sú veľmi svieže a aromatické, a čo je najdôležitejšie, bez škodlivého tuku.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *