Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kotlety
  3. ➠ Kuracie kotlety
  4. ➠ Kuracie kotlety s kapustou

Kuracie kotlety s kapustou

0
957
Kuchyňa Východná Európa
Obsah kalórií 108,8 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 6,9 gr.
Tuky * 6,5 gr.
Sacharidy* 86,4 gr.
* na 100 gr. výrobok
Kuracie kotlety s kapustou
Obsah

Kuracie rezne budú žiariť novými farbami s pridaním chrumkavej kapusty. Miska bude ešte uspokojivejšia a šťavnatejšia. Táto možnosť stolovania perfektne doplní váš rodinný stôl.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 9
Kapustu umyjeme pod vodou a nakrájame nadrobno.
krok 2 z 9
Mleté kura vopred rozmrazte, podľa chuti osolte a premiešajte.
krok 3 z 9
Panvicu sme položili na sporák, aby sa zahrial. Cibuľu nakrájame a podusíme s kapustou na rastlinnom oleji. To bude trvať asi 5-7 minút.
krok 4 z 9
Zeleninu zmiešame s mletým mäsom, rozbijeme k nej vajíčko.
krok 5 z 9
Do hmoty kotlety pridajte krupicu. Miešajte, aby boli všetky produkty rovnomerne rozložené.
krok 6 z 9
Ruky si navlhčíme vodou a vytvarujeme rezne.
krok 7 z 9
Zaslepené guľaté gule by mali byť rukami mierne sploštené. Vnútri sa tak lepšie varia.
krok 8 z 9
Rezne rozložíme na plech a pečieme 40 minút pri 180 stupňoch. Môžete tiež použiť panvicu.
krok 9 z 9
Kuracie rezne s kapustou rozložíme na taniere a podávame. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *