Kuracie kotlety s mrkvou a cibuľou

0
1072
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 154,3 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 11,6 gr.
Tuky * 8,1 gr.
Sacharidy* 9,6 gr.
Kuracie kotlety s mrkvou a cibuľou

Veľmi aromatické, chutné a výživné kuracie rezne s cibuľou a mrkvou. Sú bohaté na bielkoviny a vitamíny, všetko, čo potrebujete pre zdravé menu. Na servírovanie si môžete vybrať akúkoľvek prílohu alebo šalát. Kuracie kotlety sa hodia k akémukoľvek pokrmu!

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Kura posúvajte v mlynčeku na mäso s veľkým grilom.
krok 2 zo 4
Mrkvu a cibuľu ošúpeme a tiež posúvame v mlynčeku na mäso, spojíme s kuracím mäsom, pridáme vajíčko, múku, soľ a korenie.
krok 3 zo 4
Formujeme kotlety a vložíme do panvice, vopred naolejovanej rastlinným olejom.
krok 4 zo 4
Smažte z každej strany dozlatista asi 5-7 minút.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *