Kuracie kotlety v múke

0
653
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 198,2 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 17 gr.
Tuky * 7,1 gr.
Sacharidy* 40,8 g
Kuracie kotlety v múke

Lahodné kuracie kotlety s lahodnou zlatou kôrkou sa ukážu, ak sa surové mäso valcuje v múke. A aby si zachovalo šťavnatosť, namočíme ju dodatočne do vaječnej zmesi. Takéto kotlety môžete podávať s akoukoľvek obľúbenou prílohou a bylinkami.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Kuracie filety umyjeme pod tečúcou vodou, necháme oschnúť, nakrájame na niekoľko kúskov a vyklepeme kuchynským kladivom. Soľ a korenie podľa vášho vkusu.
krok 2 zo 6
V miske rozbijeme vajíčko a rozšľaháme ho vidličkou alebo šľahačom.
krok 3 zo 6
Ponorte všetky kotlety do vaječnej hmoty.
krok 4 zo 6
Potom nalejeme múku na tanier a každú kotletu v ňom stočíme z oboch strán.
krok 5 zo 6
Panvicu namažte rastlinným olejom a zohrejte. Rozložíme kotlety.
krok 6 zo 6
Opečte kotlety z každej strany do zlatista.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *