Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kuracie kotlety vo vajíčku na panvici

Kuracie kotlety vo vajíčku na panvici

0
564
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 206,8 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 18,4 g
Tuky * 7,1 gr.
Sacharidy* 41,8 g
* na 100 gr. výrobok
Kuracie kotlety vo vajíčku na panvici
Obsah

Ak si myslíte, že vôbec nemáte čas na plnohodnotnú večeru, skúste uvariť cestoviny na tvrdo a smažiť rýchle, mäkké kuracie kotlety vo vajíčku. Výdatná lahodná večera bude na vašom stole do pol hodiny.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Filety umyte studenou vodou, trochu odšľahajte kuchynským kladivom. Soľ, môžete tiež koriť alebo posypať obľúbeným korením.
krok 2 zo 7
Rozbite vajíčko do malej misky a pretrepte ho vidličkou.
krok 3 zo 7
Kuracie kotlety vložte do vajíčka a namočte doň zo všetkých strán.
krok 4 zo 7
Oddelene pridáme múku a kúsky mäsa v nej z oboch strán zvinieme.
krok 5 zo 7
Na panvici zohrejte rastlinný olej bez zápachu, vložte do neho kotlety.
krok 6 zo 7
Smažte filé z oboch strán do zlatista.
krok 7 zo 7
Rýchle kuracie kotlety podávajte so zemiakovou kašou alebo cestovinami.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *