Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kotlety
  3. ➠ Kuracie kotlety
  4. ➠ Kurací rezeň v pomalom hrnci

Kurací rezeň v pomalom hrnci

0
1354
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 207,3 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 35 minút
Bielkoviny * 14 gr.
Tuky * 7,1 gr.
Sacharidy* 5,1 gr.
* na 100 gr. výrobok
Kurací rezeň v pomalom hrnci
Obsah

Tento chutný kuracie rezeň je ideálny pre výdatný obed alebo večeru. Doplní akúkoľvek prílohu a varenie v multivarke tento proces ešte viac zjednoduší.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Kuracie mäso zľahka vyšľaháme. Ak sú kúsky príliš veľké a hrubé, dajú sa úhľadne nakrájať. Ďalej rozšľaháme vajíčko so soľou. V tejto zmesi stočte pripravené filé.
krok 2 zo 4
Múku a strúhanku zmiešajte v inom tanieri. Môžete pridať trochu soli. Pokračujeme v rolovaní kúskov filé, ale teraz v suchej zmesi.
krok 3 zo 4
Misku multivarkára namažte rastlinným olejom. Na dno poukladajte obité kúsky mäsa. Zapneme režim „vyprážania“. Po 7-10 minútach mäso otočte a opekajte z druhej strany ďalších 5-7 minút. Vypnúť.
krok 4 zo 4
Podávajte horúci rezeň na stôl a pridajte svoju obľúbenú prílohu. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *