Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Recepty na grile
  3. ➠ Langoše na grile
  4. ➠ Langoše so sójovou omáčkou na grile

Langoše so sójovou omáčkou na grile

0
921
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 60,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 90 minút
Bielkoviny * 9,8 g
Tuky * 7,4 gr.
Sacharidy* 3,2 gr.
* na 100 gr. výrobok
Langoše so sójovou omáčkou na grile
Obsah

Toto farebné a chutné občerstvenie je ideálne na večierok s priateľmi. Grilované langoše, ak sú uvarené správne, budú voňavé a šťavnaté. Marinujte kôrovce v sójovej omáčke s cesnakom a škrupinu nevyberajte.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Langoše vopred rozmrazte, najlepšie na spodnej polici chladničky, potom opláchnite a osušte obrúskom.
krok 2 zo 7
Pri marináde odmerajte množstvo sójovej omáčky a olivového oleja uvedené v recepte. Cesnak ošúpeme a nasekáme v miske s cesnakom.
krok 3 zo 7
Lyžicou premiešajte omáčku, olej a nasekaný cesnak.
krok 4 zo 7
Langoše zalejte pripravenou sójovou marinádou, jemne premiešajte rukou a nechajte 1 hodinu marinovať.
krok 5 zo 7
Počas tejto doby pripravte gril a gril. Marinované langoše položte na vymastený gril a pečte ich na rozpálených uhlíkoch 10-12 minút, pričom pravidelne mriežku otáčajte, kým nestratia svoju priehľadnosť.
krok 6 zo 7
Citróny opláchneme a nakrájame na polovice.
krok 7 zo 7
Langoše pečené na grile preneste na veľkú misku, zalejte citrónovou šťavou a môžete liečiť svojich priateľov.
Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *