Lenivé plnené kapustnice ako v škôlke

Mnoho ľudí si pamätá tie veľmi chutné lenivé kapustové kotúče zo škôlky. Ale z nejakého dôvodu nie každý ich zvládne uvariť doma. Aké je ich tajomstvo? V prvom rade je to používanie kvalitných výrobkov. A napriek tomu - toľko kapustových kotúčov vždy robili pracovníci sovietskej éry v peci. Starostlivo si preto prečítajte recepty, ktoré ponúkame, a pokúste sa potešiť seba a svojich blízkych chuťou z detstva.

Najlepších 10 najpoužívanejších prísad v lenivých kapustových závitkoch

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Cibuľa 41 1.4 0.2 8.2
Biela kapusta 25 1.3 0.1 3.3
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9
biela ryža 365 7.1 0.7 78.7
Zeleninový olej 899 0 99.9 0
Mleté mäso 165.9 14.7 11.6 0.7
Rajčinová pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Kyslá smotana 206 2.5 20 3.4
Cesnak 14.9 0.7 0 3
Pšeničná múka 334 10.3 1.1 68.9