Domov
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik s tvarohom a jablkami

Mannik s tvarohom a jablkami

1207

Kuchyňa Rusky

Obsah kalórií 193,4 kcal

Časti 6 port.

Čas varenia 80 minút

Bielkoviny * 6,2 g

Tuky * 6,4 gr.

Sacharidy* 33,5 g

Obsah

Mannik s tvarohom je jednou z jednoduchých a cenovo dostupných možností domáceho pečenia. Tu je recept na chutný dezert - mannu s tvarohom a jablkami. Textúra pečiva je jemná a vzdušná. Takáto mana osloví nielen dospelých, ale aj deti. Urobiť taký dezert doma nie je ťažké.

Prísady

Tvaroh 300 gr. Krupica 150 g Jablká 3 ks Kryštálový cukor 180 g Kyslá smotana 120 g Vajíčko 3 ks Prášok na pečenie 0,33 lyžičky Maslo na mazanie Práškového cukru na posypanie

Proces varenia

Najprv musíte oddeliť bielky od žĺtkov. Do nádoby so žĺtkami dajte tvaroh a cukor. Všetko premiešame

Do tvarohovej hmoty pridajte krupicu, sódu a kyslú smotanu. Zmiešajte všetky komponenty, nechajte cesto na krupicu 15 minút.

Bielkoviny porazte mixérom v samostatnej nádobe a potom pridajte bielkovinovú hmotu do tvarohu-krupice.

Jablká umyjeme a vykrojíme jadro, nakrájame na plátky.

Hotové cesto dajte do zapekacej misy, vopred vymastenej maslom (možno nahradiť rastlinným olejom). Ak je to žiaduce, dno formulára môže byť pokryté pergamenom. Na cesto rozotrieme jablká. Mannu pečieme v rúre vyhriatej na 180 stupňov 45-50 minút.