Domov
➠ dezerty
➠ dezerty
➠ Silikónové mrkvové košíčky

Silikónové mrkvové košíčky

505

Kuchyňa Svet

Obsah kalórií 160 kcal

Časti 3 port.

Čas varenia 30 minút.

Bielkoviny * 7,3 gr.

Tuky * 7,4 gr.

Sacharidy* 36,7 g

Obsah

Každý vie o prospešných vlastnostiach mrkvy, ale nie každý vie, že môžu byť pridané do receptov. Preto by ste mali pripraviť tieto ľahko vyrobiteľné a voňavé košíčky s mimoriadnou chuťou. Umožnia vám nielen vychutnať si pečenie, ale aj dodať svojmu telu vitamíny!

Prísady

Mrkva 1 kg Vajíčko 6 ks Pšeničná múka 320 g Zeleninový olej 100 g Kryštálový cukor 300 - 400 gr. Prášok do pečiva 40 gr.

Proces varenia

Na začiatok mrkvu starostlivo umyte pod tečúcou vodou, očistite a preneste do samostatnej nádoby.

Potom vezmeme mrkvu, nakrájanú na malé kúsky a rozdrvíme ju v mixéri, kým sa nezmení na kašu. Ak nemáte mixér, môžete mrkvu nastrúhať alebo nastrúhať najemno.

V samostatnej nádobe rozšľahajte 6 vajec, kým sa nevytvorí pena. Pred použitím je tiež lepšie umyť vajcia.

Nakrájanú mrkvu preneste do hlbokej misky. Pridajte k tomu 300-400 gramov cukru (v závislosti od sladkosti vašej mrkvy), predtým rozšľahané vajcia a 100 gramov rastlinného oleja.

Našu zmes poriadne rozšľaháme mixérom. Potom postupne vlejte múku spolu s práškom do pečiva, neprestávajte šľahať. Všetko dobre premiešajte. Konzistencia cesta by mala byť stredne tekutá.

Potom silikónovú formu položte na plech alebo plech. Do každej formy vložíme špeciálne papierové formy na košíčky.

Cesto nalejeme do foriem až k okrajom. Vrch môžete posypať mätovou drťou pre zaujímavú chuť. Tento krok je však voliteľný a košíčky môžete nechať tak, ako sú.

Muffiny posielame do rúry predhriatej na 180 ° C asi 40-50 minút. Aby ste vedeli, že sú pripravené, prepichnite ich špáradlom. Ak vyjde suché, bez zvyškov cesta, potom sú vaše výrobky pripravené. Dobrú chuť!